怎样快速缓解腿部静脉曲张
钟若雷副主任医师/副教授
     江汉大学附属医院 静脉曲张
要快速缓解腿部静脉曲张,可多管齐下。首先,立即停止久站或久坐,原地活动腿部,做踮脚尖、屈伸膝关节等动作,促进血液循环。然后,尽快找地方躺下,将腿部抬高,略高于心脏水平,促进血液回流。同时,可穿戴合适的医用弹力袜,给腿部适当压力。若疼痛明显,可遵医嘱口服布洛芬等止痛药物。还可用冷水或温水浸湿的毛巾敷在腿部,每次15至20分钟,缓解不适。若症状严重,需及时就医治疗。
2024-12-23
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