静脉曲张腿部的护理方法
钟若雷副主任医师/副教授
     江汉大学附属医院 静脉曲张
对于静脉曲张的腿部护理,首先要避免久站或久坐。如果工作需要长时间站立,可定时活动腿部,如每隔1-2小时踮脚尖10-15次,促进静脉血液回流。 休息时应抬高腿部,使腿部高于心脏水平,可在腿下垫个枕头,这样有利于减轻腿部静脉的压力。平时建议穿着医用弹力袜,根据静脉曲张的程度选择合适的压力级别,它能提供持续的外部压力,辅助静脉血液回流。另外,要注意腿部皮肤的保湿,避免搔抓,防止皮肤破损引发感染。
2024-11-28
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